Психология типы темперамента. Типы темпераментов
Инструкция
Работая над теорией о темпераментах, Гиппократ пришел к выводу, что особенности психики человека зависят от содержания в организме четырех жидкостей: желтой и черной желчи, крови и флегмы. Гален продолжил разработку учения о темпераментах и вывел четыре основных типа: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик.
Сангвиник (от лат. sanguis – кровь) – это , который живо реагирует на все окружающее. Он легок на подъем, любит общение, обладает хорошим чувством юмора и часто становится душой компании. Сангвиника редко увидишь в плохом настроении. Вы сангвиник, если зависимы от новых впечатлений, положительных эмоций. Вас легко вывести из себя, но при этом также быстро успокоить. Друзья называют вас оптимистом, ведь даже в трудной ситуации вы не теряете спокойствия и позитивного настроя. Косвенным признаком можно считать мимические морщины в области рта, ведь они появляются у тех людей, которые часто улыбаются.
Флегматик (от греч. phlegma – флегма) – человек спокойный и медлительный. Его сложно вывести из себя, поэтому в народе про него говорят «как в танке». Флегматик старается избегать конфликтов и сохраняет серьезность в любой ситуации. Таким людям тяжело даются перемены в жизни, им необходимо время для адаптации. Вы флегматик, если скромны по своей природе, не любите быть в центре внимания. Принимая решение, вам необходимо взвесить все «за» и «против», хорошо подумать. Вы сохраняете спокойствие, если вынуждены ждать, и тщательно планируете свои дела. Флегматика отличает равномерная речь без ярких эмоций и мимики, он не любит пустой болтовни.
Холерик (от греч. chole – желчь) – самый нервный из темпераментов. Такой человек легко выходит из себя, с трудом воспринимает критику и любит во всем быть первым. Холерик обладает высокой скоростью реакции, поэтому его часто раздражают медлительные люди. Вы холерик, если стремитесь все сделать по-своему и не любите подчиняться другим. В вас постоянно бушуют эмоции, которые сложно держать под контролем. Вы не станете молчать, если вам что-то не нравится, и неважно, что ваше мнение может спровоцировать конфликт.
Меланхолик (от греч. melas chole – черная желчь) – ранимый и . Часто он обладает тонким вкусом и развитым воображением, поэтому тяготеет к творческой деятельности. Меланхолик часто обладает заниженной самооценкой, тяжело сходится с людьми и любит, чтобы его никто не трогал. Если вы меланхолик, то являетесь застенчивым, неуверенным и сентиментальным человеком. Вас легко обидеть. Вы часто сомневаетесь в собственных силах, разговариваете тихим голосом и любите сопереживания. Если случается неприятность или неудача в делах, она надолго выбивает вас из колеи.
Видео по теме
Источники:
- Как определить тип темперамента
Как самостоятельно, без психолога определить тип своего темперамента
Еще с давних времен выделяют 4 типа темперамента человека. Эти типы темперамента известны под названиями: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.
Сангвиник - живой и общительный человек, умеющий хорошо себя контролировать, легко переживает сложные ситуации.
Холерик – человек порывистый, делающий все страстно, импульсивно, взрывной, но готовый быстро отойти от сильных эмоций.
Меланхолик раним, склонен глубоко и болезненно переживать многие события своей жизни, фантазер, любит творчество и импровизацию.
Флегматик – человек с невозмутимым спокойствием, немного медлительный, не склонный проявлять все свои переживания.
Наверное, многие уже определили тип своего темперамента, сверив свое поведение с описанием. Однако есть более точные психологические методы, которыми может воспользоваться каждый, кто хочет узнать о себе что-то новое и интересное.
Одним из способов определения типа своего темперамента является тест Айзенка. Он состоит из двух шкал, направленных на выявление таких характеристик личности человека, как экстраверсия, интроверсия и нейротизм.
Экстраверсия – направленность человека во внешний мир. Такие люди более общительны, деятельны, любят многое контролировать, организовывать.
Интроверты склонны анализировать себя, обращают самое большое внимание на свои внутренние переживания.
Нейротизм – это черта, характеризующаяся неустойчивостью в эмоциях, иногда и склонностью к нервным переживаниям.
Как же определить тип своего темперамента с помощью теста Айзенка?
Это достаточно просто.
1. Найдите в интернете тест теста Айзенка с инструкцией и интерпретацией.
2. Ответьте на все его вопросы «Да» или «Нет».
3. Если программа не обрабатывает ответы автоматически, придется выполнить несложные вычисления.
Найдите ключ к данному тесту.
Например, берем первую шкалу «Экстраверсия – интроверсия». В ключе будут написаны вопросы, которые помогают определить эти качества.
Вам нужно подсчитать, сколько ваших ответов совпадает с теми, что написаны в ключе. Минимальное 0, максимальное 24. Баллы от 0 до 12 соответствуют интроверсии (чем меньше балл, тем более выражена интроверсия). Баллы от 13 до 24 говорят об экстраверсии (чем больше балл, тем более выражена экстраверсия).
4. На этом этапе вы уже можете определить тип своего темперамента.
Если у Вас меньше 12 баллов по шкале «нейротизм» и меньше 12 баллов по шкале «экстраверсия –интроверсия» - ваш тип темперамента Флегматик.
Если у вас меньше 12 баллов по шкале нейротизма и больше 12 баллов по шкале «экстраверсия – интроверсия» - вы Сангвиник.
Если у вас больше 12 баллов по шкале нейротизма и меньше 12 баллов по шкале «экстраверсия – интроверсия» - вы Меланхолик.
Если у вас больше 12 баллов по шкале нейротизма и больше 12 баллов по шкале «экстраверсия – интроверсия» - вы Холерик.
В 70% случаев после прохождения теста человек получает ожидаемый результат, у него получается тип темперамента, который он предполагал. В остальных случаях вы можете узнать о себе нечто новое.
Способы определения и характеристика темпераментов.
Каждый человек – индивидуальность, и ни на кого не похож. Но все же существуют люди, которые отличаются сходными чертами характера. Это обусловлено темпераментом и психотипом. Именно психотип позволяет нам отлично общаться с друзьями и не находить общего языка с людьми, которые нам не симпатичны.
Темперамент - устойчивое сочетание индивидуальных психофизиологических особенностей человека, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент не имеет ничего общего с социальным развитием и особенностями воспитания личности, но он в значительной степени влияет на становление индивида.
Проще говоря – это скорость психических процессов, которые протекают в нервной системе. Повлиять на темперамент невозможно, но можно добиться его коррекции с целью устранения негативных качеств.
Выделяют четыре основных типа темперамента. В жизни сложно выделить чистый психотип, так как чаще всего преобладают смешанные варианты.
Типы темперамента:
- Флегматик. Среди ваших знакомых точно имеются личности, которых сложно чем-то возмутить. Они очень спокойные и терпеливые. Иногда проявляется медлительность. Но дотошность и скрупулезность позволяет тщательно относиться к работе. Обычно им поручают сложные задания, требующие терпения. Иногда на таких людей говорят «Человек-Броня».
- Холерик. Этот психотип полностью отличается от флегматика. Для него характерна повышенная нервная возбудимость. Холерики обычно нервничают по пустякам, быстро растрачивают свою энергию и не могут довести начатое до конца. Настроение меняется очень быстро. Склонны много придумывать и перекручивать реальность.
- Сангвиник. Этот психотип похож на холерика, но его психические реакции более устойчивые. Такие люди в общении очень живые, активные. Не заметить такого человека сложно, так как мимика очень выразительная. Быстро реагируют на все приходящее. В отличии от холериков более стойкие и могут довести начатое дело до конца.
- Меланхолик. Нервная возбудимость высокая, очень эмоциональный темперамент. Такие люди часто живут в своих собственных переживаниях, не замечая реальности. Достаточно плаксивы и пессимистичны.
Это достаточно яркий психотип, который имеет как отрицательные, так и положительные стороны.
Отрицательные стороны холерика:
- Не терпят поражения других
- Нетерпеливы, вечно спешат, из-за чего попадают в неприятные ситуации
- Эмоциональны и правдивы. Люди на них часто обижаются за это
- Истеричны. Малейшее неприятное слово может вызвать бурю эмоций и негодования
- Поверхностные. Редко вникают в суть проблемы, им не интересно копаться в чем-то и вникать
- Быстро берутся за работу, но и так же скоро бросают начатое, не доведя до конца
Положительные качества холерика:
- Быстрые и подвижные. Могут мгновенно выполнить порученное задание
- Решительные. Они всегда знают как поступить в конкретной ситуации, не раздумывая
- Не боятся перемен. Всегда идут на авантюры
- Не держат обиду. Они быстро отходят и не сердятся
- Дизайнер
- Геолог
- Артист
- Фотограф
- Предприниматель
- Рекламный агент
Лучше отдавать предпочтение свободному графику, чем почасовой работе. Холерикам лучше работать на результат, а не отсиживать часы в офисе.
Холерик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности
Это один из самых приятных психотипов. В отличие от холериков, эмоционально устойчивы.
Отрицательные стороны:
- Поверхностность
- Торопливость
- Нежелание вникать в глубину ситуации
- Легкомысленные
- Любят хвастаться
- Нет чувства меры
Положительные стороны:
- Лидеры. Часто берутся за организацию какого-то сообщества и преуспевают в этом деле.
- Стрессоустойчивые и гармоничные. Они стараются не реагировать болезненно даже на самые неприятные ситуации. Их трудно вывести из себя.
- Редко страдают психическими заболеваниями. Из-за устойчивой психики среди них нет пациентов психлечебниц.
- Оптимистичны. Даже в самых сложных ситуациях стараются найти что-то положительное.
- Администратор
- Преподаватель
- Менеджер по кадрам
- Экономист
- Журналист
- Юрист
Сангвиник — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности
Достаточно сложный психотип с неустойчивыми реакциями.
Положительные стороны:
- Доверчивые
- Творческие личности
- Склонны к состраданию
- Дружелюбны
- Умеют слушать
- Верные второй половинке
- Хорошие друзья
Отрицательные стороны:
- Склонны к депрессии
- Пессимистичны
- Склонны к критике
- Не умеют общаться с людьми и не хотят
- Избегают шумных компаний
- Системный администратор
- Программист
- Библиотекарь
- Редактор
Меланхолик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности
Люди с таким психотипом – золотая середина между остальными темпераментами. Они уравновешенные, спокойные и позитивные.
Положительные стороны:
- Трудоголики. Это рабочие пчелы общества, самые лучшие труженики
- Стрессоустойчивые. Их очень сложно вывести из себя
- Терпеливые. Долго терпят не потому что так нужно, а потому что их все устраивает
- Целеустремленные. Они методично выполняют свою работу и доводят ее до конца
Отрицательные стороны:
- Не любят перемены. Для них переезд – стихийное бедствие
- Сложно находят общий язык с людьми. Они вообще не очень общительные по своей натуре
- Заторможенные. Часто ленятся и ни к чему не стремятся. Полное отсутствие инициативы
- Инженер
- Ветеринар
- Системный администратор
- Диспетчер
- Лаборант
- Ювелир
Флегматик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности
Очень редко встречаются чистые психотипы. Обычно это разнообразные вариации двух или больше темпераментов.
Смешанные темпераменты:
- Флегматик / сангвиник. Активны, но не очень спешат, много друзей, любят находиться в компании, но не привлекать много внимания. Устойчивые к стрессам, работоспособные. Могут красиво говорить, но и помолчать когда нужно.
- Меланхолик / флегматик. Сдержанные, скрупулезные и пессимистичные. Нередко бывают в депрессии, но быстро из нее выходят. Любят заниматься одним делом и доводят его до конца.
- Сангвиник / холерик/флегматик. Уравновешенный и очень активный психотип. Всегда обращают на себя внимание и добиваются успехов в бизнесе. Отлично находят общий язык с людьми, но при необходимости доминируют.
- Холерик / сангвиник. Сильные, заботливые, умеют общаться с людьми. Это всегда лидеры и склонные к доминированию личности. Активные и целеустремленные.
- Холерик / сангвиник / меланхолик. Активные и целеустремленные, но в то же время готовы идти на уступки. Отлично выступают перед аудиторией и могут вести за собой.
- Флегматик / холерик . Доводят начатое дело до конца. Любят стабильность и всегда стоят на своем. Пытаются доминировать, правда это у них не всегда получается.
- Сангвиник / меланхолик. Убедительные, критичные и настойчивые. Пытаются повернуть ситуацию в свою пользу. Верные друзья, придирчивые, не любят выступать на публике.
- Меланхолик / сангвиник / флегматик. Делают все по правилам, не агрессивные, заботливые и скрытные. Добрые к людям и чувственные. Хорошие друзья и помощники.
- Меланхолик / флегматик / холерик. Стабильные, осторожные и настойчивые. Заботливые и положительные. Слишком критичные и требовательные.
Существуют определенная методика определения психотипа. При этом не стоит ждать, что вы получите 100% принадлежность к какому-то определенному типу. Обычно это процентное соотношение разных психоипов в одном человеке.
Для определения типов темперамента используется психологическая методика английского психолога Г. Айзенка, который разработал двухфакторную модель, основными характеристиками которой являются экстравертированность и нейротизм.
ВИДЕО: Определение психотипа, тест Г. Айзенка
Определение типа темперамента позволит выявить слабые и сильные стороны и откорректировать свое поведение.
ВИДЕО: 11 тестов для каждого
04.05.2018
Темперамент - статистика
Многие люди, которые хоть раз сталкивались с прохождением психологических тестов слышали о темпераменте и примерно представляют, что это такое. Кто-то даже может назвать пару-тройку типов или какого-нибудь автора теста на темперамент .
Бытует мнение, что «чистых» темпераментов не существует, либо они крайне редко встречаются. Можете попробовать найти такого рода статьи в поисковых системах – их не мало. Правда зачастую подобные утверждения ничем не подкреплены, либо просто устарели – мир и общество не стоят на месте, а постоянно меняются и развиваются. Поэтому попробуем разобраться в этом.
Для начала определимся в том, что мы будем считать «чистым» темпераментом. Возьмем для этого методику «формула темперамента Белова». У каждого из четырех темпераментов имеется 3 градации выраженности: незначительное выраженные качества, значительные, ярко-выраженные. Соответственно будем считать, что если качества одного из темпераментов ярко-выражены, и при этом качества остальных незначительны, то мы имеем дело с «чистым» темпераментом.
Факты и развенчание мифов
Чистый темперамент - редкое явление?
Было опрошено 20207 человек, из которых 10780 (53,3%) оказались со смешанными темпераментами. Достаточно этого, чтобы утверждать, что «чистые» темпераменты – редкое явление? – НЕТ!
Кого больше?
Многие считают, что больше всего сангвиников, основывая это на «личном опыте». Смотрим на диаграмму – и это не так! Относительно остальных «чистых» темпераментов больше всего меланхоликов, а меньше – холериков.
Яркие сочетания
Если у человека все темпераменты выражены в примерно равной степени это одно, а вот если два каких-либо темперамента ярко-выражены, при слабой выраженности остальных, возникают интересные сочетания. Например, сангвиник+холерик – оба подвижные, общительные, только первый уравновешенный, а второй – нет. Причем таких людей 10,4%.
Сочетания противоположностей
Или сочетания «меланхолик+сангвиник», «флегматик+холерик» – как две противоположности могут уживаться в одном человеке? А таких людей суммарно 1,2%.
Как Вы могли увидеть, «чистые» темпераменты не такая уж и редкость – 46,7% от всей довольно немаленькой выборки. А какой темперамент преобладает у Вас?
У каждого из нас есть огромное количество знакомых. Одни любят жаловаться на жизнь, другие служат примером для подражания. Все они абсолютно разные, индивидуальные личности. Но есть у них и схожие черты и особенности, которые называются темпераментом. Знаете ли вы, какой у вас тип темперамента и с какими людьми вам легче всего сойтись? Если нет, то мы раскроем вам все подробности этого вопроса.
Темперамент - его свойства и типы
Наверняка многим приходилось слышать о каком-либо человеке, что он очень темпераментная личность. Но что стоит за этими словами и какие характеристики позволили дать ему подобную оценку? Исследование типов темперамента помогло сделать психологам вывод, что психические процессы человека протекают в определенном ритме, чувства могут выражаться в разной степени и энергичность действий тоже бывает разной. Темперамент тесно связан с врожденными особенностями высшей нервной деятельности человека. Он характеризуется различиями между людьми по степени эмоциональности, впечатлительности, поведения и какой-либо деятельности. Иными словами это динамика личности, которая является врожденной, проявляется еще в детстве и не поддается воспитанию. Однако стоит помнить, что убеждения, жизненные принципы и мировоззрение к темпераменту не имеют никакого отношения.
Психологи разделили виды темперамента на 4 части, каждая из которых является характеристикой целостной личности, однако в чистом виде встречается очень редко. Итак, виды темперамента человека сегодня делятся на холерический, сангвинический, флегматический и меланхолический.
- Холерик. Человеку с подобным темпераментом свойственно ярко переживать различные состояния и также быстро их забывать. Обычно это выражается во вспыльчивости и тут же следующей за ней быстрой отходчивости. Холерический темперамент характеризует своего обладателя, как очень подвижного и энергичного человека. В жизни холерики очень страстные натуры, чьи переживания всегда глубоки, чувства мгновенно сменяют друг друга, а движения резки и стремительны.
- Сангвиник. Похож на холерика, но если у первого движения отличаются резкостью, то сангвиники совершают их легко и плавно. Людей, обладающих подобным темпераментом, можно назвать поверхностями. Эмоциональные состояния, так быстро сменяющие друг друга, не задерживаются в сознании сангвиника. Поэтому он быстро забывает обиды и привязанности. В целом это жизнерадостный человек, обладающий очень подвижной мимикой, который очень впечатлителен и легко отвлекается на внешние раздражители.
- Меланхолик. Такой темперамент можно встретить у людей, обладающих медленным движением психических процессов. Обычно меланхоликом можно назвать человека, у которого чаще всего грустное или мрачное настроение, его движения медлительные и неловкие, он сам нерешителен, замкнут и не общителен. Такие люди очень тяжело переживают жизненные трудности, держат свои чувства глубоко в душе и часто колеблются в принятии решений.
- Флегматик. Подобно меланхолику, такой человек прежде всего отличается медлительностью в делах и в собственной речи. Его почти невозможно вывести из себя благодаря ровному и невозмутимому характеру. Прежде чем совершить какое-либо действие, флегматик долго и тщательно его продумает. Поэтому подобные люди крепко держатся за свое рабочее место и сильно призываются к своей работе, с трудом переключаясь на другую.
Как узнать свой тип темперамента?
Сегодня определение типа темперамента – задача, с которой может справиться даже школьник. Некоторым личностям достаточно лишь прочитать описание каждого из видов, чтобы понять к какому себя отнести. Однако профессиональная диагностика типа темперамента складывается из совокупности различных методик и приемов, которые направлены на получение целостной картины психологических особенностей личности.
Одной из наиболее простых является методика определения типа темперамента Н.Н. Обозова. Испытуемому предлагается построчно выбрать один из 15 характерных признаков того или иного темперамента.
№ | Характерологический признак | Сангвиник | Флегматик | Холерик | Меланхолик |
---|---|---|---|---|---|
1 | Уравновешенность поведения | Хорошо уравновешенное | Отлично уравновешенное | Неуравновешенное | Очень неуравновешенное |
2 | Эмоциональные переживания | Поверхностные, кратковременные | Слабые | Сильные, кратковременные | Глубокие и длительные |
3 | Настроение | Устойчивое, жизнерадостное | Устойчивое, без больших радостей и печалей | Неустойчивое с преобладанием бодрого | Неустойчивое с преобладанием пессимизма |
4 | Речь | Громкая, живая, плавная | Монотонная, радостная | Громкая, резкая, неравномерная | Тихая с задыханием |
5 | Терпение | Умеренное | Очень большое | Слабое | Очень слабое |
6 | Адаптация | Отличная | Медленная | Хорошая | Трудная (замкнутость) |
7 | Общительность | Умеренная | Невысокая | Высокая | Низкая (замкнутость) |
8 | Агрессивность в поведении | Миролю6ивое поведение | Сдержанность в поведении | Агрессивен | Истеричность в поведении, возмущение и уход от сложностей |
9 | Отношение к критике | Спокойное | Безразличное | Возбужденное | Обидчивое |
10 | Активность в деятельности | Энергичная (деловая) | Поведение неутомимого труженика | Страстная, увлеченная | Неравномерное, реактивное поведение (как ответ на активность других) |
11 | Отношение к новому | Безразличное | Отрицательное | Положительное | Оптимистическое отношение сменяется пессимистическим и наоборот |
12 | Отношение к опасности | Расчетливое, без особого риска | Хладнокровное, невозмутимое | Боевое, рискованное, без особого расчета | Тревожное, растерянное, подавленное |
13 | Стремление к цели | Быстрое, с избеганием препятствий | Медленное, упорное | Сильное, с полной отдачей | То сильное, то слабое, с избеганием препятствий |
14 | Самооценка | Некоторая переоценка своих способностей | Реальная оценка своих способностей | Значительная переоценка своих способностей | Чаще всего – недооценка своих способностей |
15 | Внушаемость и мнительность | Небольшая | Стабильная | Умеренная | Большая |
Сумма баллов |
Предположим, что в вопросе "Уравновешенность поведения" вам ближе ответ "отлично уравновешенное" и немного не соответствует действительности ответ "хорошо уравновешенное. В этом случае наиболее удачному ответу ставится оценка в 2 бала, менее соответствующему 1 балл, а остальные значения равны нулю.
Тот тип личности, который в итоге превосходит остальные по баллам, является преобладающим.
Проведя самостоятельную диагностику самого себя или кого-либо из интересующих личностей, не стоит забывать, что знание того, как определить тип темперамента еще не гарантирует стопроцентного попадания. В природе темпераменты встречаются в смешанном виде, при котором преобладает какой-то один. Таким образом, даже будучи уверенным, что вы хорошо знаете человека, не забывайте о подводных камнях его личности.
Делиться
Отправить
Класснуть
Вотсапнуть
Темперамент – это одно из самых значимых свойств личности.
Он является врожденным и служит основой для формирования его характера.
Темпераментом определяется модель поведения, уровень активности, эмоциональность, ритм жизни, степень чувствительности человека.
Разберемся какие бывают темпераменты и их характеристика.
Определение типа темперамента
В данной статье мы рассмотрим темпераменты и их характеристику.
Их свойства напрямую связаны с организацией и свойствами нервной системы.
Согласно общепринятой классификации темперамент бывает четырех типов:
- Сангвинический.
- Флегматический.
- Холерический.
- Меланхолический.
При составлении характеристики темперамента рассматриваются его наиболее выраженные свойства :
- Сензитивность – восприимчивость психики к внешним раздражителям. Она определяет самую маленькую силу воздействия, которая нужна, чтобы человек отреагировал.
- Активность – уровень энергичности, который проявляется во взаимоотношениях с окружающим миром, в преодолении преград, мешающих в достижении цели.
- Реактивность – это непроизвольная реакция психики, которая была вызвана внешними причинам.
- Активность и реактивность – это соотношение, определяющее что вызывает действия человека (спонтанные события или устойчивые убеждения).
- Пластичность и ригидность – свойства, отвечающие за гибкость психики, ее способность приспосабливаться к изменениям.
- Темп реакции – скорость, с которой у человека происходят психические процессы (темп речи, жестикуляция, скорость принятия решений).
- Экстраверсия, интроверсия – то чем вызваны действия человека:
- Эмоциональная возбудимость – сила воздействия, которая нужна, чтобы у человека возникла эмоция.
У экстраверта — внешними моментальными впечатлениями.
У интроверта — действия вызывают образы и мысли, связанные с прошлым и будущим.
Описание каждой категории
Рассмотрим характеристику типов темперамента.
Сангвинический
Сангвинники жизнерадостны. Они коммуникабельны, быстро находят контакт с окружающими. Такие люди не переносят однообразия, легко осваиваются на новом месте, умеют быстро переключаться, менять вид деятельности. Они легко могут контролировать эмоции.
Речь сангвиника четкая, громкая, часто сопровождается мимикой, жестикуляцией.
Но этому типу темперамента присуща двойственность. Чтобы поддерживать его активность, энергичность, деятельность, ему необходима новизна, изменения, новые впечатления. Если воздействия на человека постоянны и однообразны, он теряет свою активность, у него проявляется безразличие и вялость.
Проявление чувств сангвиника не длительны и неустойчивы. Они быстро загораются и быстро остывают, а иногда чувства сменяются на противоположные. Настроение часто меняется, но в основном преобладает приподнятое настроение.
Флегматический
Флегматики всегда спокойны, немного медлительны, уравновешены. Их действия характеризуются взвешенностью, обдуманностью и упорством. Такие люди никогда не оставляют незавершенными дела, все доводят до конца.
Внешне свои чувства флегматики выражают слабо. С окружающими они в меру общительны. Их настроение всегда устойчивое. Их трудно вывести из равновесия. Их спокойствие проявляется во всем. Таким людям легко выработать силу воли и хладнокровие, но им необходимо развивать качества, которых недостает: активность, подвижность, эмоциональность. Стараться не допускать безразличия, вялости, инертности.
Холерический
Холерики неуравновешенны, слишком подвижны, легко возбудимы. Проявляют несдержанность, вспыльчивость, повышенную раздражительность. Это происходит из-за того, что у людей такого типа психические процессы происходят быстро. Процесс возбуждение у холерика преобладает над торможением. Их речь быстрая и часто сопровождается резкими жестами и движениями.
Чувства холерика сильные, ярко выражение. Настроение может внезапно и беспричинно изменяться. Они активно и со рвением берутся за работу, но запас их энергии скоро заканчивается, тогда наступает спад активности.
Общаясь с людьми, холерик часто допускает резкость, некорректную прямолинейность, проявляет раздражительность. Это не позволяет ему быть объективным в отношении окружающих, часто создает конфликтные ситуации.
Меланхолический
Меланхолики любят одиночество, избегают новых знакомств. В новой, чужой обстановке чувствуют себя не комфортно. Все новое приводит их в ступор. Тяжело выносят обиду, очень уязвимы, но внешне этого не проявляют.